更年期による不安や体調不良に悩んでいた女性が、オンライン診療や生活習慣の見直しを通じて、前向きに治療に取り組んだ体験を紹介します。
重なる更年期症状の日々
生理が来なくなり始めたタイミングから時々悪いことが頭をよぎったり、クラクラしたり、気持ちが不安定になり、寝るのが怖いと感じることがありました。
また一度生理が来たけど、熱が出たり体調不良になり、また食欲不振にもなり、ゲップが出てお腹いっぱいで食べられない状態にもなりました。
そんな中一度、近くの総合病院の婦人科を受診したところ、更年期に効くと言われて漢方を出されました。
ですが、その時は効果が感じられず、日々不安感やホットフラッシュ、動機、めまいなど本当にたくさんの症状に悩まされました。
誰にも相談できず一人で抱え込んでいましたが、ビバエルのオンライン診療では、初めての受診とは思えないほど話しやすい雰囲気で、すべての悩みを打ち明けることができました。
私の更年期ケア
2024年末から朝晩２種類の漢方薬による治療を開始し、1月中旬からは運動も取り入れて生活習慣の改善も始めました。
診療前に比べると不安感が和らいでいると感じます。一番は、気持ちにも余裕が出てきたように感じます。治療効果を実感できることで、より積極的に治療に取り組めるようになっています。
