更年期の症状だと思っていた不調の原因が、実は「栄養不足」だった——。
地元で専門医が見つからず悩んでいた方が、オンライン診療のビバエルを通じて適切な更年期治療を受け、不眠や食欲不振からの回復へと歩み始めた体験談をご紹介します。
めまい、不眠、関節の痛み、食欲がない…「更年期？」と思いながら、地元に専門医が見つからず困っていませんか？この記事では、複数の更年期症状に悩みながら地元で受診先が見つからなかった方が、オンライン診療で「栄養不足」という原因を特定し、漢方と食事改善でわずか1週間で睡眠が改善した体験をお伝えします。
更年期のめまい・不眠・関節痛に悩み、地元に専門医がいなかった
めまい、腰痛・関節痛、ゆううつな気分、不眠、頭痛、食欲不振といった症状に悩まされていました。
地元で自分に合った更年期専門の医療機関を探していましたが、なかなか見つからず困っていたところ、インターネットでビバエルを見つけました。
正直対面診療の方が良いな、とは思ったものの、自分の住んでいる地域では専門的な診療を受けられる場所がありませんでした。
ビバエルを詳しく調べてみると、まさに私が必要としていた診療内容だと感じ、この内容ならオンラインでも安心して受診できそうだと思い申し込みました。
更年期専門オンライン診療で受けた丁寧なカウンセリングと医師連携
実際に受診してみると、期待以上の対応でした。カウンセラーが丁寧に話を聞いてくださり、一緒に問題を考えてくれました。また、医師からは自分の体の状態を的確に説明していただき、本当に受診して良かったと思っています。
特に印象に残ったのは、カウンセラーと医師の連携の良さでした。一貫性のあるケアを受けられたことで安心感がありました。
更年期症状の原因が「栄養不足」とわかり、漢方と食事改善で回復した
ビバエルでは最初に血液検査の結果を送ったのですが、その内容から「栄養不足」を指摘されました。
しかもその原因が消化吸収できない胃腸のせいであることを説明されました。
医師から胃腸を整える漢方薬の処方と、タンパク質を多く摂る食事への改善を提案され、納得して治療を始めました。
漢方薬の服用と食事改善を始め、ビバエルのLINEで日々の食事記録を続けています。
対策を始めて約1週間で、まずぐっすり眠れるようになりました。
また、落ちていた食欲も少しずつ回復してきました。
更年期の不眠・食欲不振が1週間で改善。胃腸を整える漢方の効果
これまでの私のずっと感じていた不調が「栄養不足」が原因だったとわかって納得しました。
私の場合は、食事に気を配ることや、自分が楽しいと思えることを続けることの大切さを実感しました。
更年期症状と「栄養不足」の関係について
更年期のめまい・倦怠感・関節の不快感・気分の落ち込みは、ホルモン低下だけでなく「栄養不足」が深く関わっていることがあります。特に胃腸の吸収機能が低下していると、食事からタンパク質・鉄・ビタミンB群などを十分に取り込めず、多彩な不調が重なりやすくなります。
更年期専門の医師による診察では、血液検査の結果も踏まえながら、「ホルモンの問題なのか、栄養・胃腸の問題なのか」といった原因の見極めにつながる可能性があります。漢方薬で胃腸を整えながら食事改善を行うアプローチは、複数の症状が重なるケースで特に効果を発揮することがあります。
ビバエル（Vivalle）について
ビバエルは、更年期症状を専門とするオンラインクリニックです。ホルモン補充療法（HRT）・漢方・カウンセリングなど、一人ひとりに合わせた治療を提供しています。スマートフォンやPCから予約でき、自宅にいながら更年期専門医に相談できます。
よくある質問
Q. 更年期症状の原因が「栄養不足」になることはありますか？
はい。めまい・倦怠感・気分の落ち込みなどは、女性ホルモンの低下だけでなく栄養不足（特にタンパク質・鉄・ビタミンB群）が原因になることがあります。胃腸の吸収機能が低下していると、食事をとっていても栄養が十分に吸収されないケースもあります。
Q. 更年期のめまい・関節痛に漢方薬は効きますか？
更年期のめまい・関節の不快感には、体質や症状に合わせた漢方薬が用いられます。胃腸を整える処方が基本になることも多く、消化吸収を改善することで他の症状も連動して改善するケースがあります。専門医との相談のうえで処方を決めることが大切です。
更年期のめまい・関節の不快感には、体質や症状に合わせた漢方薬が用いられます。胃腸を整える処方が基本になることも多く、消化吸収を改善することで他の症状も連動して改善するケースがあります。専門医との相談のうえで処方を決めることが大切です。
Q.栄養を意識しているのに更年期症状が改善しません。漢方薬は役立ちますか？
はい。胃腸の機能低下で栄養吸収が落ちている場合、漢方薬で消化吸収機能を整えることが症状改善の近道になることがあります。タンパク質や鉄をしっかり摂っているのに疲労感やめまいが続く方は、まず吸収機能を見直す処方が選ばれます。
更年期の症状
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